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【材料】 牛腱子5斤,卤料包一袋,大葱1段,姜1块,干辣椒1个,盐8克,酱油30克,老抽15克,料酒30克,水适量

【蘸料】 大蒜3瓣,姜10克,大葱10克,生抽30克,米醋30克,香油/辣椒油5克

 

【制作】

1. 牛腱子顺着肌肉走向分成大块,冲洗干净。

 

2. 调料准备好,品种和用量可随口味调整。

 

3. 牛腱子入凉水锅,中火煮开,撇去浮沫,这样能让汤汁清澈,营养不流失,肉味更浓。

 

4. 将全部调料倒入锅中。

 

5. 大火煮开,小火焖炖;时间由锅的密封性决定,用高压锅,1小时左右;用图中的微压锅,2小时;用普通的煮锅或炖锅,3小时左右。

 

6. 用筷子能轻松扎透肉块,关火,牛肉浸泡在汤里1-3小时,吸汤入味。

 

7. 捞出后分装保鲜袋,冰箱冷藏变硬后好切片。

 

8. 调一碗蒜醋蘸汁:大蒜剁碎,姜切末,大葱切末,加生抽、米醋、香油或者辣椒油调匀。

 

9. 浓汤可做牛肉面:面条煮熟入碗,浇上热热的牛肉汤,码上焯烫过的青菜和现切的牛肉片,倍儿香。

 

10. 牛肉还可切片切丝,与黄瓜等同拌,又是超赞的凉拌菜。

 

11. 还可以剁碎,加青红椒或香菜,做成美味肉夹馍也好吃。

责任编辑:王艺元

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