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材料:苦瓜1根、五花肉1块、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐半勺、料酒1勺、大蒜2个、八角2个

步骤:

1、准备所需要的食材;

2、五花肉切成薄片备用;

3、热锅凉油,把五花肉加进去翻炒至变色,期间可以加入适量的花椒八角提香;

4、再来调味:加入生抽、老抽、蚝油、料酒大火翻炒均匀,加点清水焖上几分钟,彻底把肉片炒熟,盛出来备用;

5、苦瓜洗净去掉瓤,切成薄片;

6、开水下锅焯水1分钟左右,捞出来过下凉水;

7、热锅凉油,把蒜片加进去翻炒出香味,再把苦瓜加进去翻炒均匀;

8、再把炒熟的五花肉加进去,加点盐翻炒均匀即可出锅。

责任编辑:王艺元

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