1 柠檬蜂蜜水
首先清洗柠檬,最好用食用盐搓洗,然后清水冲洗干净,这样外面的果蜡才能清洗掉。然后切成片状放入容器中备用,然后准备一个密封罐,一定要洗净擦干里面的水分,最好提前晾干,开始往里面放柠檬,一层柠檬铺一层蜂蜜,如此反复,把所有柠檬放完为止,最后盖上盖子放冰箱就可以了,啥时候想喝就取出一点放入杯中,加上凉白开搅拌一下,简单好喝的蜂蜜柠檬水就做好了,建议加入少许冰块,口感更好!
2 芒果西米露
首先准备材料,芒果、西米、牛奶、糖
然后开火烧水,水烧开后倒入西米,煮5分钟左右,再关火焖上5分钟,看一下西米还有没有不透明的白芯,若有继续煮,直到全透明就可以过水备用了。
煮西米的时间可以处理一下芒果,先将芒果去皮去核,然后切成芒果丁备用。
拿出水杯,将芒果、牛奶、西米和糖倒入杯中搅拌均匀,糖的多少可根据个人喜好酌量添加。
一杯芒果牛奶西米露就做好了,一点不比外卖的味道差,关键还健康无添加。冰箱冷藏味道更佳!
3 百香果蜂蜜茶
准备的食材是百香果,蜂蜜、最好来点小青桔或者青柠也可以,我这里放的是西柚。首先将百香果的肉取出放在杯中,小青桔对半切开将果汁挤出桔子水,柠檬或者西柚的话就切片好了,为了方便味道出来。最后杯中倒入适量蜂蜜,加水搅拌即可,喝前记得加冰哦。
4 木瓜酸奶
首先准备木瓜半个,原味酸奶一盒,我们先来处理一下木瓜,将木瓜洗净去皮去籽,对半切开,一半放进榨汁机打成糊状,一半切成小丁,可以直接放在果盘里吃,也可以放在一会调制的饮品中,我就比较喜欢吃大块果肉。然后将木瓜汁倒入杯中和酸奶一起搅拌,这样就酸奶木瓜就做好了,其他调料都不需要添加,非常简单,吃了对身体也非常有好处哦。
非常简单的4种果饮制作方法,学会了再也不用定外卖了。(果果的美食传记)