前两天看书时，看到一句话：“人只有越自律，才能越自由”。当今职场规矩多，不但每个行业有行规和职业准则的要求，每家公司也有自己的规章制度，除了这些还有很多“职场潜规”，那么多的道理和规矩让人头痛，那么多的规则让人难受，让我们自己的天性不得不包裹和束缚起来，因为如果你不遵守这些规则，你可能在职场中怎么死的都不知道。
一、何谓自律
顾名思义，自律指遵守法律法律和职场规则，并以此为基础进行的自我约束行为。职场人进入职场后就必须懂得这些规则，并认真遵守规则才能在职场生存下去，所以只有遵守规则的职场人，才不会庸人自扰，才不会让你的生存与发展处处碰壁，当我们越是想挣脱束缚时，越是被规则所困扰，所以只有自律才能让自己的职场好过一些。
二、自律如何养成
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。凡是为人就要遵守规则，，比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言，社会就会乱，你也会不知所措的迷茫。而我们作为职场人来说，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
要想自己在一家公司能稳定长期的干下去，就必须遵守一定的职场规则，学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守日常行为规范，约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说过：“不能约束自己的人不能称他为自由的人”。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的工作与生活争取更大的自由。
2019上半年如果你发现自己还是不能适应这些规则，那下半年请认真思考这个问题，如果不能自律你也很难发展，获得自己想要的结果。
自律是有要求的。一是，要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对公司、部门和自己有强烈的责任感，并且能够正确处理日常工作生活中的人际关系和矛盾。在工作方面，要认真努力、不怕失败与吃苦，努力训练提升自己的工作技能，自觉做好自己该做的事情，完成了每一项上级领导交办的工作任务。二是，熟悉公司的企业文化，适应公司的规章制度，并严格遵守公司的管理制度，认真执行，及时反馈工作结果。
如果大家都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的工作有益，也对我们未来的职场发展有非常重要的作用。唯有懂得自律，我们才能得到更多发挥的自由，才能实现我们事业上的成功。
三、体现自律的四大特征
1、自觉学习，主动阅读
很多小伙伴从校园人变成职场人后，学习看书的时间越来越少，很多人说之前读书是为了工作，工作了还有必要读书吗？其实我们看，在职场中，越是优秀的职场大佬、大咖，他们越是在如此繁忙的日程中，都要挤出时间来阅读书籍进行学习，李嘉诚线上每天会在一天繁忙的家族集团事务工作之外，还要在临睡前1小时开始自己的学习阅读，每天坚持如此；王健林总裁每天5点左右在晨练后也会利用用早餐时期进行阅读学习。这些我们看上去已经非常成功的人士，他们即便已经可以高枕无忧了，可是依然坚持自觉学习阅读，因为学习阅读能让人明智，自觉学习，保持较好地学习力是职场人从优秀走向卓越的最佳表现之一。
2、设定目标，用计划让自己前进
目标是我们走向成功的必备的事情，人一旦没有目标就是迷茫而不知所措，企业需要目标才能前进，人也如此。如果伙伴们要想让自己的2019年过得有价值、有意义，就需要明白并执行目标管理。对自己现状了解的基础上，对自己工作目标、生活目标、学习目标、个人成长目标和职业目标等学会设定并认真执行目标计划，并在目标计划中养成自律的好习惯，自觉行动，自觉遵守设定了行动目标计划，最终让自己实现梦想，达成心愿。
3、让自己的时间颗粒化
我们说人之所以累，是因为自己的时间太过明细，但人生不过短短几十载，而工作的黄金阶段就在二三十年，你如果不想象大多数的人工作要到六七十岁才能享受生活的话，就必须从现在开始让自己的时间颗粒化。
七点钟起床，三分钟洗漱、十分钟吃早餐，十五分必须出门，每天如此强迫要求自己，否则你一旦不能严格要求自己去执行，目标制定就是纸上谈兵，梦想就会变成妄想和幻想。越是牛逼的人，时间颗粒感越细。他们对自己的时间，有一种很强的掌控感。
如何找到自己的时间颗粒度？
你约人开会，一般约多长时间。如果一约就是半天的会，那你颗粒度是半天。
你的会都是以小时为单位，那你颗粒度是1小时。
先找到自己目前的颗粒度，然后开始逐渐切割，让颗粒度变的越细越好。
有这么一个的哥，用时间颗粒度的概念管理自己的出车行为。的哥根据每天的份子钱，邮费，出车时间，算出自己的时间成本是34.5元/小时。
于是他在每次出车时都会判断，走哪条路或者提供怎么样的服务能让时间成本降低。
比如为了节省时间成本，宁可走高架桥而绕远烧油，不过依然只收乘客不绕路的车钱，省出来的时间能接上新的乘客，新的收入远大于浪费的那点油钱。
他通过这种方式，让每天出车的收入水平最大化，很快超越了一般的的哥们。
一个人把时间切割的越来越细，时间就会越来越值钱，自己也会越来越有价值。
随着自己越来越成功，时间一定会越来越值钱，时间颗粒度也会变得更细。这两者形成一种正循环。
时间颗粒度，不是让我们紧锣密鼓，除了工作学习，没有休息和运动，而是提升我们对时间的使用效率，加强对时间的掌控力，最终每个人在这样的过程中，能找到适合自己的独特节奏。
4、自律不止行为捆绑，更需意识强化
如果自律变成了需要人来看，或者需要人来监督才做，想起来做，想不起来就不做，今天有时间就做，明天没时间就不做，如果这样的三天打鱼两天晒网的靠自我行为来保障我们的自律与执行，这显然就会变成很多地方的虎头蛇尾的现象。
我们坚持做一件事，不仅仅需要我们自觉行动的行为捆绑去做，这样一定给会随着我们行为的改变而大打折扣，因此要想让我们保持持续自律正能量，就必须从行为强迫改变到自我意识的完全认同，就像一些人今天如果不读书就会失眠一样，把自觉行动，变成人生习惯，变成自律意识的行为，只有这样的强化意识，才能真正的让自律自觉自然而然的变成我们走向职场成功的习惯，体现自律的人生价值。
如果你是个特别自律的人，每天面对各种限制，有各种固定流程，你每时每刻都知道自己应该干什么，你反而获得了一种自主的感觉，反而可以玩转职场。
肆无忌惮的放任自己，这样得来的自由，终将在现实中轰然倒塌，而自律赢来的，是你对现实的自主感，这才是你想要得到的真正自由。
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前两天看书时，看到一句话：“人只有越自律，才能越自由”。当今职场规矩多，不但每个行业有行规和职业准则的要求，每家公司也有自己的规章制度，除了这些还有很多“职场潜规”，那么多的道理和规矩让人头痛，那么多的规则让人难受，让我们自己的天性不得不包裹和束缚起来，因为如果你不遵守这些规则，你可能在职场中怎么死的都不知道。
一、何谓自律
顾名思义，自律指遵守法律法律和职场规则，并以此为基础进行的自我约束行为。职场人进入职场后就必须懂得这些规则，并认真遵守规则才能在职场生存下去，所以只有遵守规则的职场人，才不会庸人自扰，才不会让你的生存与发展处处碰壁，当我们越是想挣脱束缚时，越是被规则所困扰，所以只有自律才能让自己的职场好过一些。
二、自律如何养成
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。凡是为人就要遵守规则，，比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言，社会就会乱，你也会不知所措的迷茫。而我们作为职场人来说，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
要想自己在一家公司能稳定长期的干下去，就必须遵守一定的职场规则，学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守日常行为规范，约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说过：“不能约束自己的人不能称他为自由的人”。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的工作与生活争取更大的自由。
2019上半年如果你发现自己还是不能适应这些规则，那下半年请认真思考这个问题，如果不能自律你也很难发展，获得自己想要的结果。
自律是有要求的。一是，要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对公司、部门和自己有强烈的责任感，并且能够正确处理日常工作生活中的人际关系和矛盾。在工作方面，要认真努力、不怕失败与吃苦，努力训练提升自己的工作技能，自觉做好自己该做的事情，完成了每一项上级领导交办的工作任务。二是，熟悉公司的企业文化，适应公司的规章制度，并严格遵守公司的管理制度，认真执行，及时反馈工作结果。
如果大家都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的工作有益，也对我们未来的职场发展有非常重要的作用。唯有懂得自律，我们才能得到更多发挥的自由，才能实现我们事业上的成功。
三、体现自律的四大特征
1、自觉学习，主动阅读
很多小伙伴从校园人变成职场人后，学习看书的时间越来越少，很多人说之前读书是为了工作，工作了还有必要读书吗？其实我们看，在职场中，越是优秀的职场大佬、大咖，他们越是在如此繁忙的日程中，都要挤出时间来阅读书籍进行学习，李嘉诚线上每天会在一天繁忙的家族集团事务工作之外，还要在临睡前1小时开始自己的学习阅读，每天坚持如此；王健林总裁每天5点左右在晨练后也会利用用早餐时期进行阅读学习。这些我们看上去已经非常成功的人士，他们即便已经可以高枕无忧了，可是依然坚持自觉学习阅读，因为学习阅读能让人明智，自觉学习，保持较好地学习力是职场人从优秀走向卓越的最佳表现之一。
2、设定目标，用计划让自己前进
目标是我们走向成功的必备的事情，人一旦没有目标就是迷茫而不知所措，企业需要目标才能前进，人也如此。如果伙伴们要想让自己的2019年过得有价值、有意义，就需要明白并执行目标管理。对自己现状了解的基础上，对自己工作目标、生活目标、学习目标、个人成长目标和职业目标等学会设定并认真执行目标计划，并在目标计划中养成自律的好习惯，自觉行动，自觉遵守设定了行动目标计划，最终让自己实现梦想，达成心愿。
3、让自己的时间颗粒化
我们说人之所以累，是因为自己的时间太过明细，但人生不过短短几十载，而工作的黄金阶段就在二三十年，你如果不想象大多数的人工作要到六七十岁才能享受生活的话，就必须从现在开始让自己的时间颗粒化。
七点钟起床，三分钟洗漱、十分钟吃早餐，十五分必须出门，每天如此强迫要求自己，否则你一旦不能严格要求自己去执行，目标制定就是纸上谈兵，梦想就会变成妄想和幻想。越是牛逼的人，时间颗粒感越细。他们对自己的时间，有一种很强的掌控感。
如何找到自己的时间颗粒度？
你约人开会，一般约多长时间。如果一约就是半天的会，那你颗粒度是半天。
你的会都是以小时为单位，那你颗粒度是1小时。
先找到自己目前的颗粒度，然后开始逐渐切割，让颗粒度变的越细越好。
有这么一个的哥，用时间颗粒度的概念管理自己的出车行为。的哥根据每天的份子钱，邮费，出车时间，算出自己的时间成本是34.5元/小时。
于是他在每次出车时都会判断，走哪条路或者提供怎么样的服务能让时间成本降低。
比如为了节省时间成本，宁可走高架桥而绕远烧油，不过依然只收乘客不绕路的车钱，省出来的时间能接上新的乘客，新的收入远大于浪费的那点油钱。
他通过这种方式，让每天出车的收入水平最大化，很快超越了一般的的哥们。
一个人把时间切割的越来越细，时间就会越来越值钱，自己也会越来越有价值。
随着自己越来越成功，时间一定会越来越值钱，时间颗粒度也会变得更细。这两者形成一种正循环。
时间颗粒度，不是让我们紧锣密鼓，除了工作学习，没有休息和运动，而是提升我们对时间的使用效率，加强对时间的掌控力，最终每个人在这样的过程中，能找到适合自己的独特节奏。
4、自律不止行为捆绑，更需意识强化
如果自律变成了需要人来看，或者需要人来监督才做，想起来做，想不起来就不做，今天有时间就做，明天没时间就不做，如果这样的三天打鱼两天晒网的靠自我行为来保障我们的自律与执行，这显然就会变成很多地方的虎头蛇尾的现象。
我们坚持做一件事，不仅仅需要我们自觉行动的行为捆绑去做，这样一定给会随着我们行为的改变而大打折扣，因此要想让我们保持持续自律正能量，就必须从行为强迫改变到自我意识的完全认同，就像一些人今天如果不读书就会失眠一样，把自觉行动，变成人生习惯，变成自律意识的行为，只有这样的强化意识，才能真正的让自律自觉自然而然的变成我们走向职场成功的习惯，体现自律的人生价值。
如果你是个特别自律的人，每天面对各种限制，有各种固定流程，你每时每刻都知道自己应该干什么，你反而获得了一种自主的感觉，反而可以玩转职场。
肆无忌惮的放任自己，这样得来的自由，终将在现实中轰然倒塌，而自律赢来的，是你对现实的自主感，这才是你想要得到的真正自由。
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