为什么会有职场霸凌这个词，有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有霸凌事件，职场霸凌指得就是在职场里面，也就是在工作场所里，个人或者团体，对下属或者同事进行不合理的行为，其中有语言、非语言、身体、心理上的虐待或者羞辱。
实际上很多人在职场或多或少都会经历职场霸凌，特别是上司对下属，或者是一些公司的规章制度，就已经有了这样一种不合理的规定。
甚至还有很多人把这种职场霸凌当做是对新人的一种考验，并没有真的当一回事。
大部分人都是为了工作而忍下了各式各样的职场霸凌，久而久之这就成为了在职场里面的一种潜规则，甚至是公司里的一种恶性企业文化。
那么到底职场都有些怎么样的霸凌事件，或者说怎么样的事情算是遭遇了职场霸凌呢？
深圳吴小姐爆料，她之前在一家公司上班，亲眼看着一个新人被领导一巴掌扇过去，因为这个新人发错文件给了客户，但这位新人也不敢说什么，只有默默留下眼泪，因为她需要这份工作，所以只能够忍下来了。
还只是这家公司的奇葩现象之一，他们业务员的惩罚就更加严重，对于业绩没有办法完成的，吃辣条那算什么，吃蟑螂的，吃蚯蚓的，都是轻的，对于女性业务员，甚至还要惩罚穿比基尼绕公司跑一圈。
她正是受不了这样的制度，所以才离开这家公司。
而还有很多同事却为了工作，为了钱不得不留下来。
最严重的是，有些同事，竟然久而久之就认同了这样一种企业文化，觉得这样只是为了激励他们更好的去工作，并没有什么大不了，甚至还是一种对他们有帮助作用的事情。
实际上不只是体罚，对员工设置严苛的考核制度，并对未完成考核的员工进行言语侮辱，甚至扣除工资的行为，也是职场霸凌的一种。
长期遭受职场言语侮辱的压力，导致职场人满身怨气、工作懈怠，而这些后果只能受害者自己买单。
这种职场霸凌事件，更多出现在职场里面，不断设置各种严苛的考核，让员工无法完成，从而达到扣钱，或者是做出惩罚的行为。
就在去年，脸书员工陈某因不堪重大压力跳楼自杀。
据了解，他多次提出想要换组，却遭到上司的出尔反尔，原本承诺让他呆在组里到季度结束，就给他一个好的评级。
最终上司还是给了不够理想的评价，导致他无法换组，这也意味着他面临被开除。他还要负责一个严重的系统错误事件，截止日期近在眼前。正是因为高强度的工作压力，他才选择了以这样的方式结束了一生。
因为他觉得这样下去，自己已经看不到希望了，在那一刹那间，就会出现一种绝望的心理，最终选择了最糟糕的一种结束方式。
在国内也是如此，不断的提出要高强度的工作，让很多人甚至都觉得是理所当然了。
在“996是福报”的过度渲染下，很多职场人忽略了职场压榨也是一种职场欺凌。这样的工作压榨，忽略员工的个人需求，采取各种软性手段或者洗脑式文化让员工过度劳动。
甚至觉得这是一种值得骄傲的事情。
那么如果我们遇到职场霸凌怎么办？
现在会有很多公司以业绩指标为参考，对未完成目标的员工进行多次体罚，并且花样百出，吃蚯蚓、吃芥末等，让人难以接受。这样的企业一般是企业氛围所致，并非一个人两个人原因造成的，可以选择果断离职。
所以在职场中，你随时都要让自己变得更加强大，才能够在关键时刻能正确的做出选择。
有些职场新人在面对上级的霸凌时，觉得忍一时风平浪静。但是，一再的忍让只会助长霸凌者的气焰。
忍，绝对不是在职场中面对霸凌事件最好的解决方式，一间公司如果有这样的事情发生，那他们绝对不会就只是简单的这样，而是会有更多的类似事情。
如果公司中有个别同事或者领导，存在职场霸凌的情况，根据自我判断后，可以直接拒绝。很多人存在恃强凌弱的心理，当你直接拒绝后，有时候可以直接避免职场霸凌。
遭遇到职场霸凌，要有清醒的认识，这从来不是自己的问题。自己需要做的除了捍卫自己的权利以外，还要不断地提高自己，才能在职场江湖中占有一席之地。
职场人的领域里，能力决定价值，不断修炼自我能力，展露自己的锋芒，是自己阻挡霸凌的铠甲。
也只有这样，才可以让自己更有能力的去做出选择。
拿破仑有一句名言：“我有时像绵羊，有时像狮子，可是我知道什么时候做绵羊，什么时候做狮子。”当遇到职场霸凌时，要毫不犹豫的做一只狮子，这将是对霸凌强有力的反击。
这也是我们在职场应该有的态度，只有这样在职场才不会受到欺凌，不会让那些不合理的文化滋生。
不管是否遇到职场霸凌，提升自己的能力始终是强有力的武器，只有羽翼丰满，才能飞得更高，也才能在竞争中崭露锋芒的同时，打造自己的保护网！
